古医书有云：“恶于针石者，不可与言至巧。”意思是说，不喜欢针灸的人，最好不要施于这个疗法。这是有一定科学根据的，因为不喜欢针灸的人会产生逆反之气，它与医师行针之敢产生抵触，使气血无法通达，影响治疗效果。
4.有充分的时间！
在一个疗程的10次治疗中，要求你一个星期治疗3次，每次行针30分钟左右。所以，你要安排好的时间，坚持规律性的治疗。
5.针灸后不急于吃喝！
起针之后，让周身的气血有个调整、协调的过程，不要立刻剧烈活动，或立刻大吃大喝。尽管保持情绪稳定，注意休息。
与中医大夫面对面
1、医生首先要看你的形体，观察你的肥胖程度，并询问你的家族病史，医患的沟通很重要，患者要尽量表明自己的期待状态，充分信任医生，听从医生的建议与诊断。
2、医生开始四诊，包括细致把脉，诊断肥胖产生的原因，并进一步了解你的饮食起居，以便在治疗期间做出合理的调整，保证最好的疗效。
3、开始选穴行针。由于患者的个体差异，每个人的穴位选取不同，行针的方式和方法也会有所差异，一次行针约30分钟。
4、在治疗后，一般根据你的兼证，你可根据自己的用药习惯，选用中药饮片或中成药。
5、给你做一个愈后的估计，根据各人对针刺的敏感度告诉你可实现的治疗目标，并安排疗程性治疗。
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