说现代的职业女性“嫁”给电脑,一点都不过分,每天至少凝视它8个小时的大有人在。如果碰上个“工作狂”,恐怕亲近电脑的时间比亲近老公的时间都长。可电脑是个典型的“负心汉”,对与它朝夕相处的女人们一点都不疼惜,反倒无情地伤害了她们的健康……
电脑视觉症候群
长时间盯着电脑荧幕,请比照一下你有以下的症状吗?如果有的话,那么你可能已经感染了电脑视觉症候群:眼睛疲劳、充血;经常头胀、头痛;视觉上出现双重影像;眼睛干涩、对光敏感;视力退化、有假性近视的现象;偶尔感觉视力模糊;眼睛容易发炎、过敏;假性色盲”,对颜色感觉产生变化。 聊天高手还是腕伤高手?
你经常是聊天室的座上客,打字的速度一级快。但是,日子一久,你发现自己的手指抖个不停,拇指疼痛。原来,电脑让你成为了“重复使力伤害症候群”中的一员。
“重复使力伤害症”不会在瞬间发生,它是经年累月,不知不觉地缠上电脑使用者。如果未经治疗,它可能会对双手造成无可挽救的损害,一旦受到严重的伤害,双手将不再灵活。许多人总是等到拿不住东西,或一做事就莫名地疼痛,才知道自己患了
“重复使力伤害症”;但到了这个时候,往往神经、肌肉和结缔组织,早已受到严重的损伤。电脑狂皱纹狂?
很多人发现,一天到晚与电脑面对面,自己的皮肤越来越见不得人了,皱纹横生。那么科技新贵们该如何保持美丽呢?这里有几条小秘诀:
1、电脑荧幕要摆在视线下方的位置,减少“抬头纹”的产生。
2、其次,电脑旁边要摆上适当的照明光源,避免眼睛用力挤压,导致“鱼尾纹”。
3、如果能够摆上一些赏心悦目的绿叶植物或鱼缸,可以让眼睛更为灵活,不会变成目光呆滞的傻模样。