记者在广东省人民医院、中大附属第一医院等多家医院，发现被访的“心理恐慌”病人有70%都因对自己生活状态不满、感叹光阴虚度而陷入强烈挫败感，难以自拔。
医生解析：新年一到挫败感更强
对此，广医二院心理科龚梅恩主任指出，这类病人多数在生活、事业上已取得了一些成绩，但并不满足现有的状态，希望短时间内达到自己预定的目标。一旦现实与理想的差距太大，就很容易心态失衡，产生挫败感。这种挫败感会因新年到来显得尤为强烈。
心理医生为其开的处方是：知足常乐，求上进也要一步步来，要看到自己一年来的收获，而对于未曾如愿的打算，可以在以后时间里慢慢实现。
恐惧春运恐惧回家
中大附属一院心理科的候诊大厅，一名20多岁的小伙子看上去身强体壮，却一直愁眉深锁。阿强告诉记者，他来广州打工已经4年了，去年他妈妈生病了，他就趁过年回河南。谁知路上因为连续坐了30多小时火车，极度疲劳的阿强产生了幻觉，嘴里嚷着“有人要害我”！就要往火车下跳。幸亏乘警及时发现，一把抓住了他，否则后果不堪设想。今年，由于妈妈病重，阿强又不得不在春运时回家。但想到去年那可怕的一幕，他十分担心旧事重演。
医生解析：旅游精神综合症年底易发
在几家医院，都有害怕春运回家而心理恐慌的病人。中山三院心理科的田医生告诉记者，这类病人多是有旅游精神综合症病史的患者，这些病人大部分因春运拥挤，长时间乘坐飞机、火车、轮船而产生严重的精神障碍，甚至会失控而跳车、跳船等。每到年底春节临近时，他们就会产生无比的恐惧。田医生告诉记者，医院这段时间每天都会接到这类病人20多位，其中以外地打工仔为主。
心理医生为其开的处方是：提早购买火车票，实在买不到可以采取自身调节方法，乘车过程中可以听听音乐、读读报纸，以减少因人多拥挤带来的身心影响。
想起应酬坐卧难安
医生解析：这类病人八成是公司领导
心理医生给其开的处方是：尽量减少饭局数量，注意休息和自身调节，生活节奏尽量与工作期间保持一致。