应用以上各标准衡量评估了你的主题，你必须有至少1-2个有趣的主题，见以下提纲：
1. 若你意欲写关于如何在俄罗斯脱贫致富，你母亲自杀，你父亲绑架或你从亚洲移民到美等事件，奉劝你，你的目标是表明你个人的特质，你不能因为有过悲惨，恐怖的过去而被接受入学，你自已本身也不希望成为可怜的申请者。相反你应尽可能显示出自己在困难条件下的种种令人难忘的品质与坚韧，这类文章往往得分最高。你不可能在此步骤中十分突出，除非你将自身的耸人听间的经历作为引入你发挥个人特质的途径。研究生及专业高校的申请者一般言辞得有一个清晰的主题除非你申明你的个人经历足以证明你能成为一个优秀的白人医生或律师。
2. 表达中，最好也考虑到其他的内容，使未点明的部分不言自明，便已提出的观点更加鲜明。例如：你的成绩为GPA4分，SAT1500分，没有人会怀疑你在医术上的能力。所以，重复这一点将会显得十分可笑。然而，如果你SAT得850分，GPA得4分或SAT得1450分，GPA得2.5分，你必须灵活些，便两者间关系矛盾、模糊而突出你有利的一面。例如：有段时间你刚好住院或家里有些事情阻碍了你的学习，你最好在文中提一下，但千万别将文章作成一个大借口。在大框架下，给一个足以说服人的理由即可。
3. "多样性"是九十年代最盛传的一个词，几乎每个大学，学院及研究生高校都想借此成名。就因为此，大量申请者倾向于谈及自己属于某些"弱势群体"。然而，说自己是黑人，女同性恋者仍然丝毫不引起考官的注意。即使你认为这条信息可以作为你主题的最佳选择，你也得有技巧地阐述你个人的观点表现自我及你如何消除困惑，对待社会排斥现象等。如果你是一个有钱学生，你父亲是工程师，母亲是律师，但你却属于少数民族，把如何克服逆境作为主题是十分不明智的。你务必生动描述你的个人特点，兴趣，动机等。说明你的种族特点将会在哪些方向贡献于校园文明，学术氛围及社会生活。
4. 除非你必须，否则不要谈自己的缺点。要给考官留下正面的第一印象，如果你滔滔不绝于自己的酗洒，吸毒，跳舞等，这只会毁了你的目标。
5. 诚实，但不是为了诚实而诚实。除非你是个真心，杰出的作家，你的大作将马上出版，否则就不要吹，不要编造莫须有的坎坷经历，丝毫没有必要。写写你的生活，能体现你个性的生活。