骨赘长期压迫椎动脉成为慢性损伤性刺激，加重动脉硬化。反过来，动脉硬化供血不充份又促进骨赘增长，两者形成恶性循环。因此，控制骨赘增长和改善动脉硬化状况同时并举是防治颈性眩晕的关键。患者应在专科医生的指导下，根据本人的病情拟定个性化的治疗方案。绝大多数患者经非手术治疗均可茯得满意的效果。常用的治疗方法有：颈椎牵引、药物、针灸、推拿、按摩、功能训练及理疗等。只有在保守治疗无效，猝倒反复发作时，才可考虑手术治疗.
针对颈椎退行性改变骨赘的形成，病人要注意颈椎的保暧与防潮，避免颈部损伤和长期疲劳，合理用枕，伏案工作时间不可过长，看电视不能过久，每天做几分钟舒缓的颈椎保健操。治疗动脉硬化应从调整饮食结构入手，调整血脂与适量运动相结合，降低血液粘稠度。高血压患者要长期控制血压的稳定，血压切不可降得过低。
许多患者都能摸索出自己发病的体位与动作，只要在生活中尽量回避，即可防止位置性眩晕的发作。譬如头向左侧卧时发作眩晕，那你就睡向右侧并避免向左侧翻身。前庭功能锻炼，对于中、轻度眩晕患者可能有一定疗效。方法是选用多个激发眩晕的动作或姿势，反复锻炼，使前庭中枢在多次接受不正常的刺激后，逐渐习惯，重新建立起正常的平衡反射，位置性眩晕即可消失。这种代偿训练的实例，可以在海员和运动员的身上找到。