1.采取适当的避孕方法：未生育最好不使用子宫内避孕器；不轻易做流产手术。
2.避免接触有毒物质，如铅、毒性气体、农药等，亦勿酗酒。
3.减少工作及精神压力。中医认为修身养性也是预防不孕的重要课题。中医学中的“七情”——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，会造成情绪困扰，影响控制内分泌中枢，造成精虫活动与排卵功能障碍。特别是超过30岁才准备怀孕的夫妻，因为忙碌、高压下更应注意情绪控制，否则，易上火、忧思，会造成火旺、血亏、耗伤阴血，即使肾未必虚，却易有不孕的问题。
4.控制好体重，勿过度肥胖及过瘦。
5.晚婚女性不要避孕太久。
6.女性最好不要在30岁后才结婚生育。
就诊 请做明智选择
不孕是商机，从地方台到中央台，到处可以见到不孕不育医院的广告。不过，有专家提醒一定要选择正规医院进行诊治，这样患者一方面可以得到正确的判断，另一方面可以节约时间，进行适当的诊治，抓紧时间要上宝宝。
以下是两位患者在新兴医院和天伦不孕不育医院就诊的真实记录。
新兴医院 高昂的药费
在新兴医院的不孕不育诊疗中心，我挂了号，这里的挂号费是80元，比普通医院高得多。医院大厅里等待就诊的病人不多，大概有十来位，几乎都是外地人，我也在等待就诊。
这时，医院大厅里忽然热闹起来，一位像是医院工作人员的女性拿着话筒大声宣布：“有一位来自河南驻马店的26岁农村女性，经过新兴医院的治疗，已经怀孕3个月，她和丈夫特地来医院感谢专家”。这位“主持人”旁边站着的就是那对河南夫妇，还有一部摄像机在现场拍摄。河南夫妇说了一些感激的话。为那位河南女性治好病的专家也站在旁边，她告诉围观的患者：该女性罹患了多囊卵巢综合症导致的原发性不孕症，经过她的治疗已经痊愈，现在怀的孩子很健康。围观的患者羡慕地看着这位河南孕妇。我听到有人议论：看来这家医院的治疗真的不错。
轮到我就诊了，在医生的办公室记者看到满墙都是患者送来的锦旗，还有很多宝宝的照片，护士告诉我：这些宝宝的照片都是被治愈的不孕患者送来的。一位姓张的女医生向我了解了情况后，决定给我进行全面检查。我进行了多项检查，主要包括：B超、内分泌六项、HCG、TCT宫颈刮片、妇科检查等。